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　　昨日（6月2日），廣東省教育考試院發布高考前官方最終版備考及應考“秘籍”。據省教育考試院院長楊開喬介紹，在“秘籍”中，進考場前的注意事項、答題技巧，以及高考安檢、金屬探測儀是否“亂報警”等考生關心的一系列問題，都一應俱全，溫馨味十足。

　　如何調整到最佳狀態？運動減壓、考試踩點、莫信傳言

　　南方日報：高考前夕，考生要更好地發揮自己應有的水平，應注意什么問題？

　　楊開喬：高考前夕，考生要在如下幾個方面多加注意，以更好地發揮自己應有的水平。

　　一是要調整心理狀態，平靜面對考試。臨考前，要調整好心態，做到張弛有度，合理支配作息時間，不要過分緊張，不要“開夜車”打疲勞戰，以免過度消耗，影響考試情緒。要放松過分緊張的情緒，保持良好的心理狀態，以平和的心境，穩定的情緒，爭取調整到最佳的狀態參加考試。

　　二是要保持健康體魄，做好身體準備。可適當參加一些適度的文體活動，增強體質，保持良好的身體狀態，通過適度的運動進行“減壓”，從容應對考試。

　　三是要掌握考場情況，熟悉考試環境。考前，要根據準考證的安排，提前到考場了解自己所在的考場情況，如掌握考場的交通情況和時間、熟悉考場環境、了解自己所在的試室和座位等。出發參加考試時，要注意時間的安排，明確考試入場的時間，最好做到提前出門，預留足夠的時間，防止因天氣、交通等原因耽誤考試，并防止因時間緊張而帶來的緊張情緒。

　　四是要排除各種干擾，切忌誤信傳言。要嚴格按照考試大綱的要求專心進行復習，排除一切影響學習和考試的各種干擾，絕不能相信社會上、網絡上有關“出售高考試題及答案”、“出售作弊器材”、“代考”等傳言或有害信息，避免上當受騙。高考試題及答案印制的保密措施嚴密，不會出現任何失密、泄密問題，考生切忌存有僥幸心理，因小失大。

　　金屬探測儀安檢該注意啥？考生要配合監考員檢測

　　南方日報：考試前這幾天，考生應準備哪些考試用具？

　　楊開喬：考生在考前要細致檢查應帶的考試用具，做好考試用具準備。在考試前一兩天要仔細檢查考試用具是否準備妥當(如黑色字跡的鋼筆或簽字筆、鉛筆、三角板、鉛筆刀、圓規、塑料膠擦等)，每天赴考場前要檢查清楚考試所需的各種用具，特別要注意攜帶好自己的準考證、身份證，不帶準考證、身份證是不能進入試室的。

　　另外需要提醒的是，考生答選擇題時一定要使用正規廠家生產的2B鉛筆，按要求在答題卡相應位置上將所選答案選項涂黑。如果學生不小心買到假2B鉛筆或答案選項填涂過淺，在答題卡掃描時就會導致計算機無法識別，從而影響考試成績。

　　南方日報：今年為什么要使用金屬探測儀？考生在進入試室時要如何配合檢查？

　　楊開喬：近年來，在各類考試中出現了利用手機等無線電通訊工具傳輸答案的新的考試作弊形式，在外省個別地區，這種作弊形式還比較猖獗，嚴重影響了高考的公平、公正。為加大對違紀舞弊行為的防控力度，同時避免個別大意的考生因誤帶手機進入試室違紀，今年，我省借鑒了個別省市的做法，首次在高考中使用金屬探測儀，由監考員在考生進入試室前組織檢查，禁止考生攜帶通訊工具等違禁物品進入試室。

　　考生如何配合檢查？首先，考生要嚴格遵守規定，赴考時，不要攜帶手機等與考試無關的物品；其次，考生可在每科開考前30分鐘開始檢查進入試室，分批接受檢查；第三，要服從監考員管理，不能以任何理由妨礙監考員進行檢查。如在檢查過程中出現“滴滴”報警聲，考生要配合監考員的詢問并出示相關金屬物品。物品出示后，考生要配合監考員對原檢查部位進行再次檢測，至確認無禁帶物品后方可進場。如考生拒不配合檢查，拒不出示可疑物品，監考員有權阻止其進入試室。

　　考試時遇到意外咋辦？趕考中遇突發事件應主動求助

　　南方日報：高考當天，如果發生一些意外情況，如一些突發性的災害性天氣或者有個別考生身體出現意外狀況等，對這方面有哪些準備和安排？

　　楊開喬：針對考生赴考發生的一些意外情況，各地考試部門都認真做好了相關準備工作，確保每一位考生安全順利赴考，保證考生和考試工作人員的安全。考生在赴考過程中如遇突發事件，應主動、及時向班主任或有關部門尋求幫助，確保準時到達考場，順利參加考試。各考場也配備了醫務人員和備用試室，如果考試期間考生出現身體不適，可向考場工作人員報告，以得到及時醫治，或者由考場根據考生的實際情況，安排到備用試室進行考試。

　　南方日報：今年的高考被稱為“史上最嚴高考”，除了使用金屬探測儀，在防作弊方面還有哪些舉措？

　　楊開喬：今年，我省首次在普通高考考場中使用金屬探測儀對考生進行檢查，禁止考生攜帶通訊工具等違禁物品進入試室。考試期間，各地加強無線電專項電磁環境監測，派出無線電檢測車對無線電專項電磁環境進行嚴密監聽。此外，今年，全省500多個考場、22000多間試室均建立了電子監控系統，對考試過程實行實時網上遠程監控。

　　另外，今年還加大高考違紀處罰力度。對考生考試違規舞弊行為，考試違紀舞弊事實及處理結果作弊情況，將錄入考生電子檔案；對考試作弊行為情節嚴重的考生，取消其本次高考各科成績，同時給予下一年度不得報名參加高考的處理。

　　最后想提醒的是，還設立考試違紀行為舉報信箱和舉報電話。高考舉報熱線：020-38627821，普通高中學業水平考試020-38627984，舉報郵箱：zjf@eeagd.edu.cn，425801345@qq.com，考生如發現考場有違規作弊行為的，可來電來信向省教育考試院反映。

　　高考在即，家長如何給力？多鼓勵孩子以積極心態應考

　　高考快到了，考驗學生，更考驗家長。對于家有考生的你，這幾天有哪些方面需要注意的？省考試院官方秘籍中也有“錦囊”。昨日，省教育考試院透過本報，發布了3條家長版的“錦囊妙計”：

　　錦囊1：多鼓勵孩子以積極的心態迎接考試，多給一些鼓勵和支持；

　　錦囊2：要積極為孩子減輕壓力，進行必要的心理輔導，盡量排除影響孩子情緒的各種消極因素和干擾，使考生心境平和、情緒穩定、從容應考；

　　錦囊3：要合理安排孩子的飲食，根據天氣狀況和孩子的飲食習慣，合理安排，保證飲食衛生安全，確保考生以健康的身體、愉快的心情參加高考。