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春節吃得油膩當心胰腺炎
來源:南方日報網絡版時間:2017-02-06 10:10
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筆者5日從廣州市第一人民醫院獲悉,因節日飲食油膩、飲酒、作息不規律等多種誘發因素,春節期間該院接診的胰腺炎人數比平日上升,其中不乏重癥的胰腺炎患者。
胰腺炎是什么?廣州市第一人民醫院消化內科主任王紅介紹,胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病,主要表現為持續不緩解的腹痛,有時伴有腹脹、惡心、嘔吐、發熱等癥狀。其中急性胰腺炎是一種相當嚴重的疾病,急性出血壞死性胰腺炎尤為兇險,發病急劇,死亡率高。
胰腺炎有什么誘發因素?王紅說,由膽囊結石引發的胰腺炎國人較為多見,近年來由于國人飲食的改變,由高脂血癥引起的胰腺炎并不少見。高脂血癥因血脂水平過高引起,肥胖的中年人尤其應該警惕。“在節假日,過量高脂肪的飲食、過量飲酒、不規律的作息等都有可能引發胰腺炎。”
王紅提醒,以下三類人群要特別留意:一是膽囊有病變的人群,要遵醫囑,少吃油膩的食物;二是常年未體檢的人群,有可能有基礎病變但自己不知道,要注意健康飲食,少吃油膩食物,少喝酒,注意作息;三是肥胖人群,肥胖人群血脂水平普遍較高,如果還不重視飲食和作息,易誘發胰腺炎。
若是過節吃了不少油膩食品,應該如何緩解呢?王紅建議,應注意清淡飲食,特別多吃新鮮的蔬菜和瓜果,同時多加休息。此外,節后開始上班后,更要注意規律的飲食,自己做飯可少放油,外出就餐也少吃油膩的食物。
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